Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума Эксмо
Книга "Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума"
Авторы: Аманда Кассий
Издатель: Эксмо
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Год издания 2023
Страниц: 208
ISBN: 978-5-04-123529-1
Описание
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество. Благодаря этой рабочей вы сможете: - лучше понять причины своих переживаний; - принять чувства и эмоции, которые вы испытываете; - уберечь себя от деструктивного стресса; - реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни. Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.
Характеристики
- Наименование Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Производитель Эксмо
- Авторы Аманда Кассий
- Издатель Эксмо
- Год издания 2023
- Всего страниц 208
- Серия Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
- ISBN 978-5-04-123529-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
