Утро, с которого начинается счастье. Утренние ритуалы для продуктивной и осознанной жизни
Книга "Утро, с которого начинается счастье. Утренние ритуалы для продуктивной и осознанной жизни"
Авторы: Чхве Джи-Хун
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Год издания 2026
Страниц: 224
ISBN: 978-5-04-220268-1
Описание
Еще несколько лет назад Джи-Хун Чхве ненавидел каждое свое утро. Его день начинался с резкого будильника, бесконечных новостей и наспех сваренного кофе, а заканчивался ложными обещаниями "всё изменить". Вместо неспешного и долгожданного пробуждения - вечное напряжение на весь оставшийся день. Знакомо? В этой книге Джи-Хун Чхве делится системой утренней рутины, которая однажды помогла ему взглянуть на рассвет иначе и изменить жизнь. Шесть авторских практик помогут вам использовать утро для благодарности, фокусировки на важном, развития навыков, чтения и маленьких ежедневных шагов к мечте. Постепенно такие ритуалы формируют устойчивые привычки и превращают утро в точку опоры, с которой начинается счастье.
Характеристики
- Наименование Утро, с которого начинается счастье. Утренние ритуалы для продуктивной и осознанной жизни
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Чхве Джи-Хун
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 224
- Серия Springbooks. Корейские бестселлеры
- ISBN 978-5-04-220268-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
